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特点摄生蜂蜜土豆

宣布时辰：2012-12-06 08:49  浏览次数：1875次
　　恰逢夏季，恰是健脾健胃的好时辰。巧用家中的土豆、蜂蜜吧，二者一路煮软食用，就可以起到润肠、健脾、和胃的功效。
    建造蜂蜜土豆时，应选用新颖土豆。详细做法是，先将土豆皮削净，再将土豆切成丝状，而后置于火上烧煮。待土豆煮到半熟时，便可放入适当蜂蜜搅拌，再用文火煮一会，待蜂蜜滋味浸入土豆，土豆变软时，便可起锅。